Cum să pierdeți greutatea cu învelișul agățat

Noi înălțimi houston pierderea în greutate |

Pagina principala » Sport și fitness » Împachetarea stomacului vă ajută să pierdeți greutatea?

cum să pierdeți greutatea cu învelișul agățat

Împachetarea stomacului vă ajută să pierdeți greutatea? Înfășurarea stomacului în plastic sau în orice alt material care provoacă transpirația ar putea face să vă transpirați, dar nu va duce la pierderea de grăsime.

cum să pierdeți greutatea cu învelișul agățat

Singura modalitate dovedită de a pierde în greutate este să consumați mai puține calorii decât arzi, ceea ce necesită reducerea aportului zilnic de calorii, creșterea nivelului de activitate fizică sau amândouă.

Înfășurarea corpului poate fi, de asemenea, periculoasă pentru sănătatea dvs. Cu toate acestea, greutatea se va întoarce de îndată ce beți apă - și dacă nu beți pentru a umple lichidul pierdut, aveți riscul de deshidratare periculoasă.

cum să pierdeți greutatea cu învelișul agățat

Împreună cu pierderea apei, împachetările pot duce la supraîncălzire deoarece blochează evaporarea transpirației, care este sistemul natural de răcire al organismului. Columbia Health raportează că, întrei luptători au murit după ce au purtat "costume de transpirație", în timp ce exercita în căldură pentru a încerca să piardă în greutate.

cum să pierdeți greutatea cu învelișul agățat

De atunci, Asociația Națională Colegiul Athletic a interzis aceste articole de îmbrăcăminte.

Ațiputeafiinteresat