Nuami dinescu a slabit.

Actrita a dezvaluit cum a reusit sa faca asta, fara nuami dinescu a slabit se infometeze.

Cum a reușit Nuami Dinescu să slăbească 25 de kilograme

Ideea e ca trebuie sa te tii cam in de calorii dimineata. Poti sa mananci niste salata de vinete in care ai pus un galbenus de ou si cu o felie de crackers.

Poti sa mananci un fruct cu branza de vaci. La pranz mananc o bucata de carne, niste peste, o salata.

Trebuie sa fie cam g de salata de legume si carne niciodata mai mult decat palma. Seara incerc sa mananc pana in 7. Daca te incinge foamea, mai bine bei niste apa sau poti sa bei un pahar de lapte slab.

• Prima pagină » Știri mondene » Nuami Dinescu a slăbit peste 25 de kilograme.
• Google Plus Nuami Dinescu a reușit să slăbească 25 de kilograme și a dezvăluit secretul ei.
• DIETA cu care Nuami Dinescu a slăbit 25 de kg. Cum arată actriţa acum
• Nuami Dinescu A Slăbit 25 De Kilograme. Actrița A Dezvăluit Secretul Ei | Libertatea
• La 57 de ani, actriţa are tonusul unei adolescente, nu simte presiunea dietei şi face mai mult sport ca niciodată.
• Luni, 18 martie ,
• Cum să pierdeți eseul procesului de greutate
• Cum a reușit Nuami Dinescu să slăbească 25 de kilograme | Click

Mie imi plac foarte mult salatele sau mancarea de legume. Imi pun legume, vinete, ardei, conopida, broccoli, mi le pun la cuptor.

Alertă totală în România! Specialiştii dau semnalul. Să ne ferim, e extrem de grav Seara incerc sa mananc pana in 7.

Citește și

Le pun doar trei fasuri de ulei, condimente, sare, le pun capacul si gata. Langa legumele alea poti sa pui 50 g de branza. Eu sunt intr-un program care este implementat intr-o clinica medicala din Bucuresti. Este un program in care sunt implicati medici, psihologi, psihoterapeuti.

Nu suntem intotdeauna responsabili de felul in care punem pe noi kilogramele. Psihologul te ajuta sa iti echilibrezi putin emotiile pentru ca cei mai multi dintre noi mancam emotional, mancam pe stres, mancam mai mult decat ne trebuie.

Eu am 1.